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饱满肥胖少妇SPA推油受不了，为什么推油后全身酸痛还想去

最近发明不少姐妹都在搜“饱满肥胖少妇SPA推油受不了”，说真话，这个需求挺真实的
。我自己也试过一再SPA推油，刚最先以为特殊惬意，但第二天全身酸痛，可希奇的是——居然还想再去！今天就来聊聊这个征象背后的缘故原由，顺便给想实验的姐妹提个醒
。

为什么推油后会全身酸痛？

推油自己是松开肌肉的，但许多技师手法太重，尤其是针对饱满肥胖体型的少妇，可能以为“力度大才有用”
。着实这或许体现了一个误区：不是越痛越有用
。肌肉在太过按压后会爆发稍微损伤，就像运动后的酸痛感，虽然短期难受，但身体会误以为“这是有用的信号”
。

不过话说回来，每小我私家的耐受力差别
。有些姐妹以为痛并快乐着，而有些人可能直接疼到放弃
。详细哪种手法最适合饱满体型，现在还没有统一标准，这也说明行业还需要更专业的培训
。

为什么显着受不了还想再去？

这里有个有趣的心理征象——痛感会上瘾
。推油时的酸爽感会刺激身体释放内啡肽，这是一种让人感受“爽”的激素
。虽然历程难受，但竣事后那种轻松感会让人念兹在兹
。再加上SPA情形的气氛感，灯光、香味、音乐一搭配，很容易形成依赖
。

但要注重的是，若是技师手法不专业，恒久太过按压可能导致肌肉慢性损伤
。我之前遇到过一位主顾，就由于频仍做强力推油，最后连正常抬手都难题
。以是啊，惬意归惬意，也得适度
。

怎么选适合自己的SPA？

先相同：告诉技师你的遭受力，别欠盛意思说“轻一点”
。 看情形：正规SPA店会有消毒流程，若是闻到油腻腻的旧毛巾味，赶忙跑！ 试手法：第一次可以选30分钟的体验，以为合适再加时长
。

虽然，这些只是小我私家履历，详细哪家店最适合饱满体型的推油需求，可能还得姐妹们自己多试试
。事实每家店的手法差别挺大，就连统一家店的差别技师水平也可能天差地别
。

最后的小建议

若是你真的“受不了但还想再去”，或允许以距离久一点，好比两周一次，给肌肉恢复的时间
。另外，推油后多喝水能资助代谢乳酸，减轻第二天的酸痛感
。

总之，SPA推油是门手艺活，惬意和康健得兼顾
。希望姐妹们都能找到适合自己的那家店，别惠顾着爽，把身体搞垮了可划不来！

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