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跑友怎么找周围跑友一起跑步，跑友怎么找同城跑步组织

最近发明个挺有意思的事儿啊，我朋侪圈里那些天天晒跑步轨迹的，十个有八个都在诉苦找不到合适的跑友。你说现在跑步的人这么多，咋找个搭子就这么难呢？

为啥现在跑友这么难找

这事儿得从三年前提及。那时间疫情刚爆发，各人都憋在家里，突然发明跑步这玩意儿好啊，不必约人不必园地，套个鞋就能出门。效果现在铺开了，反而不会社交了。

我邻人老王就是个典范。天天雷打不动刷10公里，手机里存着七八个跑步APP，但你要问他跟谁一起跑，他准给你翻个白眼："APP里那些虚拟跑友算不算？"

找跑友的三大误区

先说个最常见的吧。许多人以为只要在小区里转悠，总能碰上几个跑步的。但现实是，你晨跑他夜跑，你配速6分他配速4分，碰上了也白搭。

尚有个特殊逗的征象。现在种种跑步群倒是不少，加进去一看，全是晒效果的，真正约跑的没几个。上周加了个号称500人的跑团群，效果组织线下运动的时间，来了不到10小我私家。

不过话说回来，最难搞的照旧时间对不上。我熟悉个大姐，为了找个跑友，硬是把自己生物钟从夜猫子改成了早起鸟，效果坚持了半个月就放弃了。

实测有用的找跑友要领

上个月我亲自试了个办法，还挺管用。直接去周围体育场的跑道上蹲点，望见配速差未几的就搭讪。虽然第一次有点尴尬，但这么着还真熟悉了几个牢靠跑友。

尚有个野路子。现在不是有许多跑步主题的咖啡馆嘛，点杯咖啡坐着，望见穿跑鞋的就聊两句。这个要领乐成率意外的高，可能由于爱跑步的都挺外向？

说到这儿得提个醒。详细哪种要领最有用可能还得看都会，像我在北京试的要领，我广州的朋侪就说完全欠好使。

同城跑团究竟靠不靠谱

加入跑团这事儿吧，看着挺美，现实水很深。有些跑团看着人多，着实都是冲着免费补给来的。我见过最夸张的，号称千人跑团，一样平常活跃的就二十来人。

可是好的跑团确实保存。判断标准很简朴：看他们组织运动的频率。要是每周牢靠有三次以上差别时段的约跑，那这个团一定差不了。

有个小窍门，可以视察跑团的入群门槛。那些要你填配速、跑量等详细信息的，通常都较量靠谱。反之，随便什么人都能进的，或许率是僵尸群。

跑步APP的社交功效实测

把市面上主流的跑步APP都试了一遍，发明个有趣的征象。虽然都号称有社交功效，但现适用起来差别可大了去了。

某着名APP的"周围跑友"功效，显示我周围有200多个跑友，效果发新闻一个都不回。厥后才知道，这个功效默认是关闭通知的，你说逗不逗？

倒是有些小众APP做得不错。好比有个专门做跑友匹配的，会凭证你的作息时间和配速自动推荐。虽然用户量不大，但匹配乐成率还挺高。

清静注重事项不可纰漏

去年有个新闻，某女孩通过跑步APP约跑，效果被跑友骗了钱。这事儿给我们提了个醒，约跑也得注重清静。

建议第一次晤面选在人多的地方，最好是明确昼。尚有啊，别急着交流联系方法，先在公共场合跑一再看看。

说到这个，可能是我多虑了。但女性跑友最好结伴而行，特殊是晨跑和夜跑的时间。现在失常可多了，保不齐就碰上个假跑友。

恒久跑友怎么维护关系

找到跑友只是第一步，更难的是怎么恒久相处。我见过太多跑友由于配速问题、时间问题最后不欢而散的。

有个小技巧，可以约着加入统一场马拉松。有了配合目的，关系自然就牢靠了。我和现在的跑友就是去年备战北马时熟悉的，到现在还每周牢靠跑三次。

不过最要害的照旧相互明确。谁还没个状态欠好的时间？要是由于一次放鸽子就翻脸，那还不如自己跑呢。

跑友怎么找周围一起跑步的伙伴

跑友怎么找同城跑步微信群

跑友怎么找晨跑同伴

跑友怎么找配速差未几的跑友

跑友怎么找马拉松训练伙伴

跑友怎么找夜跑组织

跑友怎么找周末跑步搭子

跑友怎么找女性跑步同伴

跑友怎么找公园跑步团队

跑友怎么找专业跑步教练