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养生半套包括哪些项目，养生半套服务详细流程和注重事项

最近发明不少朋侪在搜“养生半套包括哪些项目”，看来各人对这玩意儿挺好奇啊。说真话，第一次听到这个词我也懵，这不就是推拿推拿吗？但仔细一琢磨，发明里头门道还挺多。今天咱就掰开了揉碎了聊聊，虽然纷歧定全对，但包管都是大真话。

养生半套究竟是个啥？

养生半套说白了就是推拿店里的一种服务套餐，跟咱们平时做的全身推拿不太一样。它主要针对上半身或者下半身举行重点照顾护士，好比肩颈、腰背这些容易酸痛的部位。不过话说回来，详细每家店的项目可能有点差别，有的着重经络疏通，有的主打肌肉松开。

有个先生傅跟我说，现在市面上养生半套掺水的不少。有些店打着养生的旗帜，着实手艺基础不到位。这或许体现行业规范尚有待增强，事实谁的钱都不是大风刮来的对吧？

养生半套详细流程

先给你热敷：拿个热毛巾往脖子上一搭，毛孔张开才好下手 精油开背：这步最惬意，师傅手法好的话能把你按睡着 点穴疏通：哎呦这个就酸爽了，找到结节的地方会特殊疼 最后收尾：拍拍打打让你缓过神来

注重啊，要是遇到那种一上来就让你加钱的，赶忙跑！正规流程都是明码标价的。详细到每个穴位的作用嘛...这个我得坦率，虽然经常被按，但穴位名字还真记不全。

这些坑万万别踩

虽然养生半套听着挺养生，可是——

街边那种亮粉灯的就别进了，你懂的 298元无限续钟的绝对有猫腻 女技师说要“特殊服务”的，直接报警

有次我途经一家店，玻璃上贴着“中医理疗”，里头却黑灯瞎火的。这种挂羊头卖狗肉的现在还挺多，各人可得擦亮眼。

怎么选靠谱的店

看三点就够了：

营业执照：必需挂在墙上显眼位置 技师资质：正规的都会自动给你看证书 主顾评价：美团上的差评要重点看

我常去的那家，先生傅是正经中医院校结业的。人家按完还会教你自己在家怎么缓解，这种才是真靠谱。不过现在这样的店越来越难找了，唉...

做完要注重啥

别以为按完就完事了！

两小时内别沐浴，毛孔开着容易着凉 多喝温水，资助代谢废物 若是第二天更疼了，可能是手法差池

有回我按完就去吃暖锅，效果第二天背上起疹子。医生说是精油遇到辛辣刺激的，详细机制待进一步研究，横竖以后长记性了。

养生半套服务详细流程和注重事项

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做完养生半套要注重什么

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