泰式柔式中式日式韩式区别 ，泰式推拿和日式推拿哪个更惬意 ，中式推拿和韩式松骨怎么选
说到推拿 ，现在市面上名堂可太多了 。泰式、柔式、中式、日式、韩式 ，光听名字就让人犯晕 。究竟哪种适合自己 ？今天咱们就来掰扯掰扯 ，虽然可能说不全 ，但至少能帮你少踩点坑 。
先说说泰式推拿
泰式推拿这几年特殊火 ，满大街都是“古法泰式”的招牌 。它主打一个“拉伸” ，师傅会用手肘、膝盖甚至脚来帮你掰扯 ，疼是疼了点 ，但做完全身轻松 。不过话说回来 ，这种粗暴手法真不是谁都受得了 ，我上次体验完差点散架……
有个冷知识：泰式推拿着实起源于印度 ，厥后才传到泰国 。详细怎么演变的 ，史料纪录不太全 ，这点咱得认怂 。
日式推拿走的是温柔蹊径
和泰式相反 ，日式推拿考究“指压” 。师傅用手指精准按压穴位 ，力道适中 ，特殊适合怕疼的人 。他们尚有个绝活——用热石头敷背 ，冬天做简直爽翻天 。
但这里有个迷思：都说日式推拿能治失眠 ，我连着做了三回 ，当晚照样刷手机到两点 。效果因人而异吧 ，可能我属于“抗推拿体质” ？
中式推拿老祖宗的智慧
中医推拿相信各人都熟 ，拔罐刮痧那一套 。特点是“有的放矢” ，好比落枕了按风池穴 ，腰疼就搞肾俞穴 。现在有些店会切脉再推拿 ，听着挺玄乎 ，但确实有先生傅一摸就知道你熬夜熬多了 。
不过现在满大街“老中医”招牌 ，水平狼籍不齐 。有次我遇到个师傅 ，把我腰椎按得咔咔响 ，厥后才知道他上个月还在送外卖……
韩式松骨玩的是名堂
韩式推拿最近在小红书特殊火 ，主打“温柔+仪式感” 。热毛巾敷脸、香薰精油开背都是标配 ，最后还送你碗参鸡汤 。适合闺蜜约会照相 ，但要说治疗效果嘛……见仁见智吧 。
柔式推拿这名字听着就暧昧
柔式推拿争议最大 ，外貌说是“轻柔手法” ，但有些店挂着羊头卖狗肉 。正经的柔式确实能松开筋膜 ，不过详细怎么区分正规店 ，这个我得坦率——至今没摸透门道 。
究竟该怎么� � ？
- 要解乏选泰式（能忍疼的话） 想治失眠试日式（效果不敢打包票） 调理身体找中式（记得看资质） 追求体验感去韩式（别指望治� 。� 柔式……建议带男朋侪一起去
最后提醒下：这些推拿都不是医疗手段 ，真有误差得去医院 。上次我腰肌劳损硬扛着去推拿 ，效果被医生骂得狗血淋头……
泰式推拿和日式推拿哪个更惬意
中式推拿和韩式松骨怎么选
泰式推拿为什么这么疼
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