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真人同城约跑群怎么加入靠谱的，真人同城约跑群有哪些注重事项

最近发明身边越来越多人最先用"真人同城约跑群"找跑步伙伴了。说真话，这事儿看着简朴，真要操作起来还挺多门道的。上周我表弟就被坑了，加了个说是专业跑团的群，效果进去全是卖保健品的...

约跑群为啥突然火了？

现在人事情都忙，想找个牢靠时间一起跑步的朋侪太难了。健身房吧，贵不说，还得看教练神色。自己跑又容易偷懒，以是这种线上约线下跑的群就火起来了。不过话说回来，这种模式确实解决了大问题，特殊是对刚接触跑步的新手。

怎么找到靠谱的约跑群？

首先得看群主靠不靠谱。我视察过十几个群，发明那些真正在做跑步的群主，一样平常都会按期组织运动。要是加群一个月都没见组织过一次线下跑的，或许率是骗子群。另外，现在许多跑步APP都有官方建的约跑群，这种相对靠谱些。

不过详细怎么判断群的质量，我也还在探索。有个跑友跟我说要看群里的谈天内容，若是整天都在聊跑步装备、训练妄想什么的，那应该错不了。但这个要领也不是百分百准确，事实现在托儿太多了。

加群要注重些啥？

第一，万万别急着交钱。正规跑群顶多收个10块20块的群费，要是上来就让你交好几百的，赶忙跑。第二，第一次晤面最好选白天，在人多的地方荟萃。虽然大大都跑友都是好人，但防人之心不可无啊。

尚有个容易被忽略的点，就是要看群规。管理严酷的群一样平常会把商业广告、色情信息这些都禁了。要是群里整天有人发七零八落的链接，那管理员八成是安排。

为什么有些群加了就后悔？

这里得说个真事。我同事加了个"高端跑友群"，进去后发明要买指定装备才华加入运动。厥后才知道，群主就是卖跑步装备的...这种变相营销的群现在特殊多，各人一定要擦亮眼睛。

另外有些群虽然不骗钱，但气氛特殊差。要么是几个老跑友抱团排外，要么就是整天攀比配速装备。这种群加了反而影响跑步心情，不如不加。

约跑群究竟值不值得加？

这么说吧，好的约跑群确实能帮到你。我去年加的一个群，现在群里二十多小我私家每周牢靠约跑，还经常一起加入马拉松。但差的群不但铺张时间，还可能遇到危险。以是要害是要会挑，别看到"约跑"两个字就急着加。

对了，最近听说有些都会泛起了"跑友认证"服务，或许这是个新偏向？不过详细怎么操作的我还不太清晰，有相识的跑友可以谈论区说说。

给新手的建议

若是你是刚最先跑步，建议先加一些新手友好的群。这种群一样平常不会太追求配速，更注重跑步的兴趣。等水平上去了，再思量加些专业点的跑团。万万别一上来就加那些"全马330"之类的群，容易受伤不说，还可能被攻击信心。

最后提醒下，约跑归约跑，自己的清静最主要。特殊是女生，最好结伴而行，别去太偏僻的地方。跑步是为了康健，可别舍本逐末了。

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