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大学生全身精油推拿真的有用吗，大学生全身精油推专长法教学

最近总刷到大学生组团去做精油推拿的视频，谈论区吵得不可开交。有人说这是新型智商税，也有人晒出前后比照图，说肩颈酸痛真缓解了。这事儿吧，虽然看着像营销套路，但仔细想想，年轻人恒久伏案学习，肌肉主要倒是普遍征象。

一、精油推拿究竟是不是“割韭菜”？

街边突然冒出很多多少打着“学生专享”的精油推拿店，价钱从99到299不等。手法嘛，无非是抹油、揉捏、拍打老三样。不过话说回来，同样的流程，有些店做完神清气爽，有些店却让人更累——这里头差别可能就在技师手上。

有个学中医的朋侪偷偷告诉我，正规推拿该按经络走，但现在许多速成班出来的技师，连“足太阳膀胱经”在哪儿都说不清。详细到精油因素，大部分店肆用的基础油掺点香精，和真正能渗透的医用级精油基础不是一回事儿。

二、自己下手能替换专业推拿吗？

网上那些“五分钟学会精油推拿”的视频，看着挺唬人。但真照着做就会发明，给自己按后背够不着，让室友资助又容易下手没轻重。虽然缓解肌肉僵硬理论上可行，可通俗人找禁绝穴位，效果或许得打个问号。

倒是见过医学生用刮痧板配精油自助松开，但他们好歹学过剖解学。建议想实验的话，至少先搞清晰斜方肌和冈上肌的位置，别把淋投合节当肌肉硬块猛揉。

三、哪些情形万万别乱推拿？

有女人做完精油推拿后发热，厥后查出是暴力推拿导致毛细血管破碎。特殊提醒：皮肤有破损、正在心理期、或者骨质松散的，这类服务最好绕道走。至于商家张扬的“排毒养颜”功效...咱就是说，肝脏体现很无辜。

现在有些高端SPA会用红外线检测仪辅助，不过这种动辄上千的消耗，对学生党不太友好。与其冒险实验路边店，不如用热敷贴+筋膜枪组合，清静系数高得多。

四、怎么判断店肆靠不靠谱？

视察三个细节：一是看技师操作前会不会问康健状态，二是闻精油有没有刺鼻酒精味，三是感受力度——专业推拿应该是酸胀感而非剧痛。要是遇到进门就推销办卡的，建议换个鞋就跑。

最近还冒出所谓“上门推拿服务”，这个危害系数更高。事实密闭空间独处，清静性和卫生都难包管。大学生们照旧只管选有实体店面的，至少跑得了僧人跑不了庙不是？

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