推拿什么是95式 ，95式推专长法详细办法和禁忌人群
最近总听人提起“95式推拿” ，这玩意儿究竟是个啥 ？说真话 ，第一次听到这词儿我也懵 ，以为是啥军事装备呢（笑）。厥后查了才知道 ，原来是推拿圈里盛行的一种手法。不过话说回来 ，虽然网上传得神乎其神 ，但详细咋操作、适合哪些人 ，还真没几个说清晰的。
一、95式推拿究竟啥来头 ？
听说这种手法最早是从南方某老字号推拿馆流出来的 ，特点是用指枢纽和掌根交替发力。虽然听着简朴 ，但先生傅们能按出“九浅一深”的节奏——哎别想歪 ，说的是力度转变！不过详细为啥叫“95式” ，连我采访的几位从业者都支支吾吾 ，有人说是由于95%的客人反响惬意 ，也有人说是发明者生日…这波属实是行业未解之谜了。
二、手法办法大揭秘
- 热身阶段 先拿热毛巾敷五分钟 ，这步万万别�。〖簧傩率种苯由鲜职� ，效果客人肌肉主要得像块石头。 焦点手法 用大拇指枢纽从肩颈往下“碾” ，到腰部改用手掌根“推”。有个细节很有意思：先生傅会在客人呼气时加力 ，吸气时松开——或许这就是让人以为特殊解压的缘故原由 ？ 收尾技巧 突然停手是大忌！得逐步减轻力度 ，最后像弹灰尘似的轻拍几下。有位从业二十年的先生傅跟我说 ，这步做欠好 ，前面全白搭。
三、这些人万万别实验
虽然95式被吹得信口开河 ，但孕妇、高血压患者绝对要绕道�Ｉ杏懈隼渲叮悍购笠恍∈蹦诘� ，按了可能反胃。上周尚有个案例 ，小伙儿刚撸完铁就来体验 ，效果按到一半抽筋了…以是说啊 ，再好的工具也得看情形。
四、为啥你的推拿店学不会 ？
现在满大街都是“正宗95式” ，但十个里有八个是瞎搅人的。最离谱的是见过用擀面杖取代手法的…着实要害不在于行动花哨 ，而是力度的精准控制。不过话说回来 ，真要掌握精髓 ，没个三年实战履历还真不可——这行当的水 ，可比我们想象的深多了。
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