东莞14式推拿有什么利益，东莞14式推专长法和功效剖析
最近不少朋侪在问东莞14式推拿究竟有啥特殊，为啥这么多人推荐？作为一个在养生行业摸爬滚打多年的老司机，今天就来给各人掰扯掰扯。
东莞14式推拿是啥来头？
说真话，第一次听到“东莞14式推拿”这名儿，我也是一头雾水。厥后专门去体验了一再，才发明它和通俗推拿还真不太一样。虽然都叫推拿，但14式更注重手法组合，听说最早是从古板中医推拿演变过来的，不过详细怎么演变的，业内也没个准确定论。
它究竟有啥利益？
缓解肌肉疲劳最显着的感受就是，按完全身轻松。特殊是恒久坐办公室的，肩膀和腰背僵得跟木板似的，14式推拿能精准找到那些“死结”，手法从轻到重逐步渗透。不过话说回来，效果因人而异，我见过有人按完活蹦乱跳，也有人以为“就这？”
改善睡眠质量有个做IT的朋侪，失眠严重到吃歇息药都不管用，试了14式推拿后，居然能睡整觉了。这或许体现推拿对神经松开有资助，但详细是手法刺激了哪个穴位，照旧纯粹心理作用，现在还没看到权威研究。
你可能不知道的副作用
虽然利益多，但也不是人人都适合。我有次带个高血压的亲戚去体验，按到一半他就喊头晕，厥后师傅赶忙停了。以是啊，有慢性病的最好先咨询医生，别盲目跟风。
怎么选靠谱的店？
现在满大街都是“正宗14式”，着实水分很大。建议先看师傅资质，再探询口碑。别信那些吹得信口开河的广告，真正好的推拿店，主顾都是默默排队的那种。
最后唠叨两句
东莞14式推拿火起来不是没原理的，但它既不是仙人术，也不是智商税。要害照旧得找到适合自己的调理方法。对了，你们要是知道哪家店手法特殊绝，记得谈论区告诉我�。�
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