特殊性的推拿精油怎么选才清静，特殊性的推拿精油使用禁忌有哪些
最近总听人说“特殊性的推拿精油”效果神奇，能缓解疲劳、松开肌肉，甚至还能改善睡眠。但说真话，市面上产品五花八门，价钱从几十到上千不等，究竟该怎么��？用了会不会有副作用？今天咱就来唠唠这事儿，虽然纷歧定能给你标准谜底，但至少能帮你避开一些坑。
一、精油究竟“特殊”在哪儿？
许多人一听“特殊性”，就以为这玩意儿一定比通俗精油高级。着实吧，所谓的“特殊”，可能只是添加了一些植物提取物或者香精因素。不过话说回来，有些精油确着实配方上下了功夫，好比加了生姜、艾草这类温性因素，适合怕冷体质的人用。
但详细哪种因素真正有用？这个还真欠好说。事实每小我私家的皮肤敏感度差别，有人用着惬意，有人可能过敏。以是啊，别光听商家吹，自己得多留个心眼。
二、清静问题比效果更主要
买精油最怕啥？虽然是怕买到三无产品！有些小作坊为了省钱，直接用劣质基础油勾兑香精，涂到皮肤上轻则发红，重则起疹子。以是挑的时间，先看包装有没有生产日期、因素表，再查查厂家资质。
虽然大部分正规产品是清静的，但使用禁忌照旧得注重。好比孕妇、小孩、皮肤有伤口的人，最好别乱用。详细哪些人群绝对不可用？这个我也不敢打包票，建议用之前先问问医生。
三、怎么用才华施展效果？
许多人以为精油随便抹抹就行，着实手法挺考究的。好比推拿肩颈时，得顺着肌肉纹理推，别瞎使劲；若是是缓解枢纽痛，可以先搓热再按压。不过要注重，精油不可直接涂，得用基础油稀释，不然容易刺激皮肤。
至于效果嘛，有人以为立竿见影，有人以为心理作用更大�；蛐硖逑终夂吞逯视泄�？横竖我自己用着还行，至少睡前涂一涂，睡得扎实点。
四、价钱越贵越好？未必！
市面上有些精油卖得死贵，号称“入口”“纯自然”，但因素表一看，和几十块的差未几。虽然，也不是说自制就好，事实本钱摆在那儿。挑的时间可以比照下因素，若是基础油是荷荷巴油、甜杏仁油这类，性价比一样平常不会太差。
详细怎么��？建议先从小瓶装试起，别一上来就买大容量。万一不对适，丢了也不心疼。
五、这些坑你踩过吗？
- 香味太浓的慎买：可能是香精加多了，自然精油味道通常较量淡。 包装花里胡哨的：本钱都花在盒子上，里头工具未必好。 号称“包治百病”的：精油又不是仙人水，哪有那么神？
最后提醒一句，若是用了皮肤发痒、发烫，赶忙停！别硬扛。
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