养生半套包括哪些项目 ，养生半套服务详细流程和注重事项
最近发明不少朋侪在搜“养生半套包括哪些项目” ，看来各人对这玩意儿挺好奇啊。说真话 ，第一次听到这个词我也懵 ，这不就是推拿推拿吗 ？但仔细一琢磨 ，发明里头门道还挺多。今天咱就掰开了揉碎了聊聊 ，虽然纷歧定全对 ，但包管都是大真话。
养生半套究竟是个啥 ？
养生半套说白了就是推拿店里的一种服务套餐 ，跟咱们平时做的全身推拿不太一样。它主要针对上半身或者下半身举行重点照顾护士 ，好比肩颈、腰背这些容易酸痛的部位。不过话说回来 ，详细每家店的项目可能有点差别 ，有的着重经络疏通 ，有的主打肌肉松开。
有个先生傅跟我说 ，现在市面上养生半套掺水的不少。有些店打着养生的旗帜 ，着实手艺基础不到位。这或许体现行业规范尚有待增强 ，事实谁的钱都不是大风刮来的对吧 ？
养生半套详细流程
- 先给你热敷：拿个热毛巾往脖子上一搭 ，毛孔张开才好下手 精油开背：这步最惬意 ，师傅手法好的话能把你按睡着 点穴疏通：哎呦这个就酸爽了 ，找到结节的地方会特殊疼 最后收尾：拍拍打打让你缓过神来
注重啊 ，要是遇到那种一上来就让你加钱的 ，赶忙跑！正规流程都是明码标价的。详细到每个穴位的作用嘛...这个我得坦率 ，虽然经常被按 ，但穴位名字还真记不全。
这些坑万万别踩
虽然养生半套听着挺养生 ，可是——
- 街边那种亮粉灯的就别进了 ，你懂的 298元无限续钟的绝对有猫腻 女技师说要“特殊服务”的 ，直接报警
有次我途经一家店 ，玻璃上贴着“中医理疗” ，里头却黑灯瞎火的。这种挂羊头卖狗肉的现在还挺多 ，各人可得擦亮眼。
怎么选靠谱的店
看三点就够了：
- 营业执照：必需挂在墙上显眼位置 技师资质：正规的都会自动给你看证书 主顾评价：美团上的差评要重点看
我常去的那家 ，先生傅是正经中医院校结业的。人家按完还会教你自己在家怎么缓解 ，这种才是真靠谱。不过现在这样的店越来越难找了 ，唉...
做完要注重啥
别以为按完就完事了！
- 两小时内别沐浴 ，毛孔开着容易着凉 多喝温水 ，资助代谢废物 若是第二天更疼了 ，可能是手法差池
有回我按完就去吃暖锅 ，效果第二天背上起疹子。医生说是精油遇到辛辣刺激的 ，详细机制待进一步研究 ，横竖以后长记性了。
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