素和荤的推拿有什么区别，素和荤的推拿哪种更适合上班族
最近总听朋侪聊起"素推拿"和"荤推拿"的区别，这事儿挺有意思的 。作为一个经常腰酸背痛的上班族，我也去体验了一再，发明这内里门道还真不少 。
先说素推拿吧，就是最正经的那种 。技师手法专业，情形也清新，按完确实能缓解疲劳 。不过话说回来，效果来得快去得也快，像我这种恒久伏案事情的，隔两天又得去 。价钱倒是着实，一样平常200-300就能搞定全身 。
荤推拿就重大多了 。虽然打着推拿的旗帜，但重点显着不在手艺上 。这种地方装修通常较量暧昧，灯光调得暗，有些还会提供特殊服务 。价钱嘛，从几百到上千都有，主要看"服务内容" 。
我有个做健身教练的朋侪说，着实正规的spa会所也有类似荤推拿的项目，但他们叫"深度理疗" 。这或许体现，行业内在实验把灰色地带正规化 ？详细怎么操作的，咱通俗消耗者还真说不清晰 。
现在许多白领压力大，下班后想松开可以明确 。但选择什么样的推拿方法，确实得好好掂量 。素推拿虽然效果慢，但胜在清静定心；荤推拿虽然刺激，可危害也不小 。
为什么越来越多人选择素推拿 ？
最近发明个有趣的征象：周围朋侪去正规推拿店的越来越多了 。仔细想想，可能有这几个缘故原由：
首先，现在人更注重康健了 。像我们这种天天对着电脑的，颈椎腰椎都不太好 。正规推拿虽然收效慢，但恒久坚持确实能改善 。
其次，扫黄打非力度加大 。许多以前打擦边球的店都关门了，剩下的也不敢太明目张胆 。有个开推拿店的朋侪偷偷告诉我，现在查得特殊严，他们连包间门都不敢关严实 。
再者，消耗看法在变 。以前以为去推拿是奢侈，现在当成须要的康健投资 。我同事小王就说，每周去按一次，事情效率都提高了 。
荤推拿的那些潜规则
说到荤推拿，这内里的水可深了 。虽然明面上都说是正规服务，但暗地里套路不少：
最显着的就是价钱不透明 。问几多钱永远回覆"看项目"，等结账时才发明被宰 。我就遇到过，说好298，最后硬是被加了种种"服务费" 。
技师流动性也大 。今天这个明天谁人，基础记不住谁是谁 。有个常去的朋侪说，他遇到过统一个技师在三家店上班，用的照旧差别名字 。
清静问题更要注重 。这种地方通常没有正规消毒步伐，万一染上什么病，哭都来缺乏 。我熟悉的一个医生就说，每年都能接诊几个由于不洁推拿染病的 。
怎么区分正规推拿店 ？
教各人几个适用小技巧：
看营业执照 。正规店肆都会挂在显眼位置，要是支支吾吾不肯出示的，八成有问题 。
视察技师着装 。正经推拿师都穿统一事情服，不会穿得太袒露 。手法也很专业，不会乱按敏感部位 。
听推荐项目 。正规店会详细先容每个项目的功效，而不是迷糊地说"特殊服务" 。
推拿前后的注重事项
不管是素是荤，有些基本知识得知道：
饭后别马上按，容易恶心 。我上次就是吃完暖锅直接去，效果按到一半差点吐出来 。
皮肤有伤口或者炎症时万万别按 。有个朋侪背上长痘还去推油，效果熏染了，折腾良久才好 。
按完别连忙沐浴 。毛孔都翻开了，突然遇冷容易着凉 。最好休息半小时，喝点温水 。
恒久推拿真的有用吗 ？
这个问题挺有意思 。从我小我私家履历看，坚持三个月以上确实有用果，但必需配合适当运动 。
我有个做中医的朋侪说，推拿就像吃药，得按疗程来 。无意按一次，效果一定不显着 。不过详细要按多久才收效，可能因人而异 。
给上班族的推拿建议
团结自己的踩坑履历，给列位几点建议：
首选公司周围的连锁品牌 。价钱透明，手艺有包管 。我现在牢靠去的那家，充卡还能打折 。
别贪自制 。路边那些几十块的，要么手艺差，要么有猫腻 。我就被坑过，按完比不按还难受 。
提前预约 。好的技师都很抢手，暂时去经常要等 。我现在都牢靠约统一个，她最相识我的问题在哪 。
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